Nyttige tips og tricks

Råd om, hvordan du klarer hverdagsaktiviteter med et cochlearimplantat

På rejse

Jeg skal på ferie
På restaurant

Jeg skal ud at spise
I skolen

Jeg går i skole
Til sport

At spille spillet
Har du brug for et mundbind?

Anden måde at bære mundbind på

At rejse med et CI

Hvis du i hemmelighed tæller ned til din ferie … og hvis du har et cochlearimplantat, kan disse tips måske hjælpe dig med gøre klar til stressfri rejse.

Når du bestiller værelse

Nogle steder har særlige “tilgængelige” værelser.
Tilgængelige værelser er designet til mennesker med høretab, dårligt syn osv. De omfatter ting som visuelle alarmer, særlige telefoner eller dørklokker, der får værelsets lys til at blinke.

Når du pakker

Hold alle vigtige ting så tæt på dig som muligt. Det vil sige batterier, opladere, tørresystem, tilbehør og reservedele. Hvis disse ting er i din håndbagage, mister du ikke også disse, hvis du mister din bagage.

Hvis du rejser udenlands, skal du huske at medbringe de rette strømadaptere, eller medbringe nok engangsbatterier til hele turen, da der evt. ikke vil være nogen at få, hvor du skal hen.

Sørg for, at medbringe kontaktoplysninger til Oticon Medical, så du kan få kontakt. Udskriv en kopi af din lydprocessors indstillinger, eller medbring en digital version på et usb-stik.

Under rejsen

Hvis du skal igennem sikkerhedskontrol, bør du fortælle sikkerhedsvagten, at du har et høretab og bruger et høreimplantat eller lydprocessor, når du tjekker ind.

De fleste mennesker kender ikke til cochlearimplantater, så du kan ikke antage, at de vil kunne gætte det selv. Hvis du fortæller dem det, kan de inkludere det i din profil.

Sørg for, at have dit cochlearimplantats identifikationskort i din pung.

Du kan gå igennem metaldetektoren uden lydprocessorerne. Lad sikkerhedspersonalet vide, at du har cochlearimplantater, da de kan igangsætte detektoren, og fortæl personalet, at du ikke vil kunne høre dem, når du ikke har processorerne på.

Hvis du rejser alene, bør du fortælle stewardessen, at du har et høretab, og at du muligvis ikke vil kunne høre alt, hvad der siges over højttalerne. Hvis du gør det, kan de sørge for at du får de nødvendige informationer i en nødsituation. Du kan have dine cochlearimplantater på under hele flyrejsen. Du behøver ikke at slukke dine lydprocessorer under start og landing. Cochlearimplantater og lydprocessorer indvirker generelt ikke på navigationssystemer.

Restauranttips til CI-brugere

Støj på restauranter har førstepladsen for klager over støj blandt middagsgæster i henhold til 2018 Zagat-undersøgelsen. Kombinationen af et støjende miljø og flere mennesker, der taler samtidig, kan gøre det svært for personer ‒ især dem, der har svært ved at høre ‒ at deltage i samtaler, når de er ude at spise med familie og venner.

Så her er nogle forslag til, når du skal ud at spise:

Reservér bord til tidligt på aftenen for at undgå det højere støjniveau senere på aftenen.
Vælg restauranter med gulvtæppe, kork- eller akustiske akustisk loft, gardiner, duge, sædehynder og andre støjabsorberende ting, der dæmper støjniveauet.
Vælg et bord i en bås eller et hjørne, hvis det er muligt.
Vælg strategisk, hvor du vil sidde omkring bordet for at se alles ansigter.
Husk, at den bedste plads sommetider er det ved siden af en ven eller den, du en du kender, som kan, og som kan opdatere dig med de dele af samtalen, som du ikke får fat i.

At gå i skole med et CI

Skole og cochlearimplantater!

Hvad skal jeg gøre?
Er det nødvendigt, at læreren ændrer undervisningsstil?
Skal lærerne tale højere?
Vil mit barn blive drillet?

Der er mange spørgsmål, når ens barn begynder i skolen, og der kan være mange flere, hvis ens barn bruger et cochlearimplantat.
Men vær rolig, med forberedelse skal det nok gå.

Giv skolen disse enkle retningslinjer, som vil hjælpe dit barn. Faktisk er det sandsynligt, at disse vaner også ville hjælpe andre børn.

Tal én ad gangen uden at afbryde hinanden.
Instrukser skal fremlægges tydeligt, når klassen er stille.
Tal i et tydeligt og forståeligt sprog med passede volumen.
Fremlæg undervisningsplanen i en fastsat og forudsigelig struktur.
Du kan også hjælpe læreren eller en pædagog ved at forklare, hvordan lydprocessoren fungerer.
Se på, hvordan konnektivitetsløsninger kan hjælpe dig med at forbedre dit barns opfattelsesevne og gøre det nemmere at lære.

Glem ikke: at du ikke er alene. Prøv at se på alle CI-grupperne på Facebook.

Sportudøvelse med et cochlearimplantat

Uanset hvilken sportsgren du udøver, bør du altid:

Beskytte dit implantatsystem.
Beskytte dit hoved mod slag.
Forhindre fugtskader ved at beskytte lydprocessoren mod sved i forbindelse med brug og ved at anvende et tørresystem hver dag.
Følge alle vejledninger og advarsler.

Kontaktsport

(boksning, rugby, judo, karate osv.)
Brugere af cochlearimplantater rådes kraftigt til at undgå sportsgrene, hvor fysisk skade, tryk eller slag mod hovedet kan forekomme eller er uundgåeligt.

Sportsgrene, hvor brug af en hjelm anbefales

(cykling, ridning, sejlads, skiløb osv.)
Det er muligt at deltage i disse sportsgrene. Du skal dog:

bruge en hjelm til at beskytte dit implantat mod eventuelle slag.
sørg for at vælge en kvalitetshjelm, der er behagelig at have på, og som nemt kan justeres. Det er vigtigt, at implantatet og dit ar ikke udsættes for direkte tryk.

Vandsport

Pas på dit implantat

Mange former for vandsport udgør ikke nogen risiko for brugere af cochlearimplantater, bare lydprocessoren tages af. Svømning, dykning i lavt vand ned til 3 m dybde, sejlads osv., når du ikke har lydprocessoren på.
Hvis du bærer svømmebriller eller dykkermaske, skal du sørge for, at elastikken ikke strammer der, hvor implantatet sidder under huden.
Fritidsdykning på dybder over 20 m anbefales ikke. For højt tryk kan beskadige implantatet. Desuden frarådes brugere af cochlearimplantater på det kraftigste at engagere sig i professionel dybhavsdykning.
Brug altid hjelm, når du befinder dig på en båd, ved sejlads eller i kano.

Neuro 2 svømmekit

Hvis du har en Neuro 2 lydprocessor og gerne vil svømme eller udøve vandsport, skal du bruge Neuro 2 svømmekit. Det er helt vandtæt og kan bruges i alle slags vand. svømmekittet er vandtæt ned til 3 m i op til to timer.

Brug af mundbind sammen med lydprocessoren

Hvis du har langt hår, kan du trække det sammen til en knold bagpå og liste elastikken omkring knolden.
Lav en “mundbindsforlænger” af stof eller bånd, der er ca. 10 cm langt. Knapper, syet på begge sider, gør det muligt at sætte elastikken et andet sted end på ørerne.
Sy 2 store knapper på et blødt pandebånd, så knapperne er ud for ørerne. At hægte elastikken omkring hver knap, vil det tage vægten af dine øre.
Brug mundbind med snor eller bånd, der bindes bagpå. Der er YouTube-videoer som viser hvordan man laver mundbind, der bindes, og således slet ikke trykker på ørerne.